라면은 간편하고 맛있지만, 건강에 좋지 않다는 인식이 강하죠
하지만 특정 채소를 라면에 넣어 함께 끓이면 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 해욧
라면을 보약 수준의 건강식으로 바꿔주는 채소 5가지로 죄책감 없이 라면 먹어보아요
"라면에 넣고 끓이면" 보약만큼 몸에 좋은 채소 5가지!!!
1. 청경채 - 면역력과 피부 건강의 비밀
2. 양배추 - 위를 보호하는 천연 약재
3. 시금치 - 철분과 비타민의 보고
4. 숙주나물 - 칼로리는 낮고 영양은 가득
5. 버섯 - 면역력을 높이는 천연 항생제
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