약 먹을 때 같이 먹으면 안 되는 음식!
약 효과를 떨어트릴 수도 있고
부작용을 일으킬 수도 있는 음식이 있다?
어떤 약을 복용할 때 어떤 음식을 피해야 할까?
1. 감기약과 커피, 초콜릿
2. 감기약과 치즈, 미역, 빵
3. 변비약과 우유
4. 수면제와 술
5. 영양제와 커피
6. 제산제와 오렌지 주스
7. 진통제와 콜라
8. 항우울제와 자몽 주스
9. 항생제와 요구르트
10. 동맥경화약과 양파
매일 회사에서 커피 마시는 와중에
나름대로 건강은 챙겨보겠다고
비타민, 철분, 오메가3, 유산균 등
각종 영양제들 같이 챙겨 먹었는데 9^9
카페인 이뇨 작용 때문에
영양제 성분 흡수를 방해한다네요.
그동안 영양제에 들어간 내 돈 안녕~
여러분은 같은 실수 하지 마세요!
알쓸신잡