산패된 커피 맛은 어떻게 다를까? 커피의 산미와 산패

가끔, 잘 아는 품종에서 기대했던 것과 달리 시큼하거나 불쾌한 맛이 나는 경험을 할 때가 있다. 이른바 ‘산패된 맛’이다. 산패된 커피가 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지를 알아보도록 한다.

다크서클 자연 치유법, 두 가지 주된 이유와 습관 개선

다크서클이 생기는 원인은 다양하지만, 반드시 의학적인 도움을 받아야만 해결할 수 있는 것은 아니다. 정도가 심하지 않다면 자연스러운 생활습관 개선으로 회복을 기대해볼 수 있다.

근지구력 운동의 필요성, ‘건강 수명’의 핵심 역량

서서 걷고, 앉았다가 일어나는 모든 순간에 근육이 필요하다. 나이가 들면 주로 큰 힘을 쓰기보다 작은 힘을 꾸준히 오랫동안 낼 수 있는 힘이 중요해진다. 바로 근지구력 운동의 필요성이 여기에 있다.

폐색전증 조기 징후, 다른 질환과 유사한 증상에 관심 필요

숨이 가쁘다거나 가슴에 통증을 느끼는 경우는 일상에서 꽤 흔한 일이다. 이러한 증상들이 생명을 위협하는 심각한 질환의 신호일 수도 있다. 그중 하나가 바로 ‘폐색전증’이다.

초가공식품의 건강 문제, 정신건강에도 영향 있다

초가공식품의 건강 문제에 대해서는 이미 여러 차례 반복해서 알려진 바 있다. 가공식품과 초가공식품의 개념이 명확하게 잡히지 않았다면, 한 번 더 정리해두는 게 도움이 될 것이다.

음주 후 숙취해소제, 효과가 있는 걸까, 없는 걸까?

숙취 해소제는 과연 만능 해결사일까? 음주 후 숙취해소제는 어떤 원리로 작용하며, 실제 효과는 어느 정도인지, 그리고 어떻게 복용하는 것이 가장 현명한 방법인지를 알아본다.

땀 냄새 원인 바로알기, 땀 냄새 심하다면 알아야 할 것들

땀은 체온 조절을 위한 자연스러운 생리 현상이지만, 때로는 불쾌한 냄새를 동반해 자신감을 떨어뜨리는 원인이 되기도 한다. 땀 냄새 원인은 무엇이고, 땀 냄새로 고민하는 사람들이 무엇을 시도할 수 있을까?

대사성 질환의 시대, 앞으로의 대사 건강 관리 전략은?

겉으로 드러나지 않는다고 해서 무신경하게 지나치는 순간에도, 대사성 질환은 계속 건강을 좀먹어간다. 정기적인 건강검진에 빠짐없이 참여하도록 하고, 위험 요인이 발견되면 일찌감치 정보를 수집하고 관리를 시작하는 적극적 태도가 중요한 시점이다.

아로마 마사지, 향긋함과 치유 효과의 하모니

‘아로마 마사지’는 오랜 시간에 걸쳐 많은 사랑을 받아온 전통 있는 마사지 방법이다. 다양한 마사지 방법들 사이에서 아로마 마사지의 차별점은 무엇인지, 그 효능과 주의사항은 무엇인지 등을 알아본다.

커피 입냄새가 생기는 원인, 실질적 관리법은?

커피를 마시고 나면 유독 입안이 텁텁해지고 입냄새가 날 것 같은 경우가 종종 있다. 커피와 입냄새는 어떤 관계가 있는 걸까?

소통대기자

작성한글