킹란

탄산 음료 킬러라 어떻게서든 줄여보려 제로를 마시긴 했는데 마시면서도 늘 괜찮을까 싶었더니만... 역시 감미료 부작용 무시 못하네요 그냥 달달한 탄산 음료는 올해를 기점으로 끊는게 내 건강에 최고일듯

겨울되면 괴로운 수족냉증 멋부린다고 아무거나 신었다간 건강까지 해칠 수 있음 추워질 이맘때 스타일도 잡고 내 건강도 챙기는 털신 추천이요 생각보다 브랜드도 다양하고 디자인도 다양해서 고민이 될 지경 올해는 털신으로 발 따뜻하게 멋부려 볼랍니다

석진아.. 오늘 진짜 입대했구나 ㅠㅠ 안그래도 훈련소 앞에 벌써부터 인파 몰려서 우려스럽던데 조용한 입대 팬들에겐 아쉽지만 잘한듯 그래도 저게 많이들 자제한거라니.. 팬들 어마무시하네 남의 군생활은 유독 빠르게 지나간다던데 무탈히 훈련받고 잘 지내다보면 언젠가 완전체 다시 볼날 금방 오겠지 흑흑

다이어터지만 맛있는 건 포기 못하지, 건강하고 맛있는 양배추 요리 맛집 3곳 양배추는 살 안 쪄요~ 내가 찌죠 ㅠㅠ 그래도 양배추니까 좀 낫겠지? 1. 부산 중앙동에 자리한 맛집 ‘양배추 식당’ 2. 녹사평에 갓 오픈한 GOD 맛집 ‘오우버’ 3. 아늑한 분위기에서 와인 한잔하면서 분위기 잡기 딱 좋은 공간, 을지로 와인바 ‘보틀러’

현대인의 고질병 거북목 이거 목 건강 척추 건강에 위험한건 다 아시죠? 근데 아무리 다이어트를 해도, 혹은 마른 몸임에도 유독 돋보이는 턱살에 스트레스 받고 있다면 그 이유 또한 거북목 때문일 수 있데요ㅠㅠ 거북목 때문에 통증은 물론이고 구부정 굽은 등도 스트레스인데 턱살 추가까지 하... 오늘부터 스트레칭 매일 무조건 한다 ㅠㅠ

올해도 어김없이 돌아온 딸기 시즌.. 그리고 딸기 뷔페 아직 남들 다녀온거 구경만 해봤지 직접 가보진 못했는데 싱그러운 딸기 디저트들 보니까 못참겠음 생각보다 종류 꽤 다양하네 사람들이 몰리는 이유가 있구나 하..연말도 되었겠다 올해의 마무리는 딸기 뷔페로?

진짜 뼈대가 있는 뼈대있는 큰집 짬뽕

미세먼지 싫어요

냥줍 간택 받은 잉글랜드 팀

부산도 3년만에 곧 열리는 불꽃축제에 핫해지고 있나본데 사람 몰리는 시즌이라고 하기 무섭게 주변 상점들 숙박업소들 바가지 요금은 늘 변함이 없구나 자릿세 백만원 요구 ㅎㄷㄷㄷ 카페 테라스도 몇십만원 요구하네 대단하다 하긴 아무리 그래도 없어서 못 구할 지경이니 더 올려 받으려고야 하겠지만 기분 좋자고 가는 여행이고 축제인데 바가지 요금 맞딱드리면 참 기분 별로임