이제 여름 대비 다이어트 할 시즌 ㅋ
이거 매일 3주 하면 살 빠진다는데.. 과연…
일단 누워서 열씨미 보고 있는 나 ㅎ



&#x23;Dynamite  &#x23;kpopdance &#x23;급찐급빠   &#x23;BTS &#x23;방탄소년단흥둥이가 정~ 말 좋아하는 노래로 누구나 쉽게 따라할 수 있도록 만들었어요^^   매일 들을 때마다 기분이 좋아서둥이님들이랑 함께 하고 싶어요 !!처음에는 0.75 배속으로 계속 반복해 동작을 익혀주시고동작을...

[dance workout]  방탄소년단 BTS - Dynamite 살빠지는 댄스, 매일 3주 해보세요

천재견 뭉이 👍 아무리 봐도 신기방기하네요 ㅋ
티비에도 나오던데.. 
나보다 똑똑한 듯..ㅎㅎ

구독 + 좋아요 항상 감사합니다♥페이스북 : 임뭉인스타 : leeleelee426반려견을 입양하는것은 결코 쉬운일이 아니랍니다반려견을 입양하기전에 기본 지식과 교육을 충분히 숙지하고입양을 고려하는것을 추천합니다🙆‍♀️&#x23;반려견 &#x23;믹스견 &#x23;강아지

볼수록 신기한 강아지의 32가지 개인기모음

빨리 걷기 하면 16년 젊어진다네요 ㅋ
뛰는 건 힘드니까..; 걷기 운동 합시다!
오래 걷기는 자신 있음 ㅎ



게티이미지뱅크‘빠르게 걷기’가 신체 나이를 줄여준다는 연구 결과가 나왔다. 지난달 20일 발행된 ‘커뮤니케이션스 바이올로지’에 따르면 빠르게 걷는 것이 신체 나이를 16년까지 젊게 만들 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 레스터 대학과 레스터 생물의학 연구 센터의 연구진은 영국에 거주하는 중년&#x28;평균 나이 50세&#x29;인 40만 5981명의 유전자 데이터를

&quot;빠르게 걸으면 신체 나이 ○○년 줄일 수 있다&quot;

토마토계란볶음 만들기도 간편한데 이리 건강에 좋은 줄 몰랐네요 ㅋ
오늘 저녁에 해먹어봐야지~


토마토와 계란의 조합은 언제나 옳습니다. 달달 볶으면 영양 흡수율도 높아지는 든든한 초간단 아침식사 완성! 여기에 이것을 넣으면 만성염증까지 예방할 수 있어요! ▶ 좀 더 알고 싶다면? 계란 영양 100% 뽑아먹는 요리법은? https://youtu.be/Iqa0DcSiO-c---...

토마토계란볶음에 이것만 넣으면 만성염증까지 예방

휴지벽에 도전하는 몽자 ♡
개성만점 세상 귀여운 몽자.. 
유튭에서 젤 좋아하는 강아지에요 ㅋ



&#x23;닌자*몽자 2016년 4월 8일생 여자아이https://www.instagram.com/mongja0408

하늘이

작성한글

이제 여름 대비 다이어트 할 시즌 ㅋ 이거 매일 3주 하면 살 빠진다는데.. 과연… 일단 누워서 열씨미 보고 있는 나 ㅎ

천재견 뭉이 👍 아무리 봐도 신기방기하네요 ㅋ 티비에도 나오던데.. 나보다 똑똑한 듯..ㅎㅎ

빨리 걷기 하면 16년 젊어진다네요 ㅋ 뛰는 건 힘드니까..; 걷기 운동 합시다! 오래 걷기는 자신 있음 ㅎ

토마토계란볶음 만들기도 간편한데 이리 건강에 좋은 줄 몰랐네요 ㅋ 오늘 저녁에 해먹어봐야지~

휴지벽에 도전하는 몽자 ♡ 개성만점 세상 귀여운 몽자.. 유튭에서 젤 좋아하는 강아지에요 ㅋ