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해바람
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다이어트 ㄱㅣ본은 술을 끊는다. 이다
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23.05.05 07:47
술은 우리의 뱃살을 늘리는 주범이죠... 하지만 끊을 수 없는 이 술 그나마 살이 덜찌는 술은 무엇일까 봤더니 레드 와인이라고 하네요 맥주 소주 위스키 등은 살을 가장 잘 찌운대요 또 마실때 열량이 높은 안주보다는 저열량 고단백 안주를 먹는 게 좋다 안다..알지만 힘들다..
건강
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