봄이 오면 찾아오는 춘곤증
하지만 겨울에도 이런 비슷한 증상인
동곤증이 온다고 하는데요
졸음이 몰려오고 의욕이 없고 무기력해지는 증상이라고 해요
동곤증을 예방하기 위해서는
햇볕을 충분히 쬐고 운동을 하는 게 좋다고 합니다
실내조명을 환하게 밝히는 것도 좋고
웃음으로도 해결이 될 수 있다고 해요


한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 일상생활 중 시도 때도 없이 잠이 쏟아지는 현상은 보통 봄에 흔히 나타나는 &apos;춘곤증&apos;이 대표적이다. 하지만 아직 봄이 오기는 이른 겨울에도 비슷한 증상이 생길 수 있다. &apos;계절성 정서장애&apos;라고 하는 이 증상은 봄철 춘곤증과 흡사해 &apos;동&#x28;冬&#x29;곤증&apos;이라고

봄 아직인데 꾸벅꾸벅…&apos;동곤증&apos;, 뜻밖의 해결책은? : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 일상생활 중 시도 때도 없이 잠이 쏟아지는 현상은 보통 봄에 흔히 나타나는 &apos;춘곤증&apos;이 대표적이다. 하지만 아직 봄이 오기는 이른 겨울에도 비슷한 증상이 생길 수 있다. &apos;계절성 정서장애&apos;라고 하는 이 증상은 봄철 춘곤증과 흡사해 &apos;동&#x28;冬&#x29;곤증&apos;이라고