제철인 토마토 너무 맛있는 토마토
더 맛있고 건강하게 먹는법 알려드릴게요
◆ 기름에 볶아 먹으면, 라이코펜 흡수 상승
◆ 표면에 흠집 없는 토마토 고르기
◆ 보관하려면 살짝 덜 익은 단단한 토마토
◆ 보관은 실온에, 꼭지는 떼고 보관할 것


한눈에 보는 오늘 : 홈 - 뉴스 : 토마토는 비타민 C, 칼륨, 엽산, 비타민 K 등 영양소가 풍부하고, 심장병 예방과 유방암, 전립선암 등에 걸릴 위험을 낮춘다. [사진=클립아트코리아] 빨갛게 익은 토마토가 제철이다. 하우스 재배가 대중화되면서 제철 음식이 사라지고 사계절 내내 신선하

제철 완숙 토마토, 더 건강하게 먹으려면 : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 종합 - 뉴스 : 빨갛게 익은 토마토가 제철이다. 하우스 재배가 대중화되면서 제철 음식이 사라지고 사계절 내내 신선하지만, 특히 과일과 야채는 제철에 가장 맛있고 영양도 풍부하다. 토마토의 제철은 7월부터 9월까지로, 달콤새콤한 완숙 토마토 특유의 맛이 매력적이다. 토