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해외여행 가고싶은데 비행 공포증에 가슴 답답…어떡할까요?[마음상담소] : 네이트 뉴스
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해외여행
구구마
23.05.17 14:07
비행공포증을 갖고 계신분들 계신가요? 길에서 겪는 교통사고는 내가 어떻게 잘 대처하면 피할 수 있는 것처럼 여기는 반면, 비행기에 승객으로 탄 상황에서 일어나는 사고는 내 대처가 통하지 않기 때문에 더 불안감을 갖는다고 하는데요 치료 방법은 결국 모든 공포증 치료와 동일하게 피하지 않고 맞서는 것! 비행공포증을 이겨내고 즐거운 여행을 즐겨보아요~
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