사회 뉴스: 기사내용 요약날씨 선선하고 단풍 붉게 물드는 가을 등산객 늘어 무릎관절 부담, 오르막길보다 내리막길서 훨씬 커 무릎 더 구부려 천천히 내려 무릎관절 부담 줄여야 평소 허벅지·종아리 등 하체 근육 강화 운동 도움 【양양=뉴시스】김경목 기자 = 추석 연휴... 

등산의 계절…내리막길 &apos;아차&apos; 하면 무릎관절 &apos;삐걱&apos; | 사회 : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 사회 - 뉴스 : 기사내용 요약날씨 선선하고 단풍 붉게 물드는 가을 등산객 늘어 무릎관절 부담, 오르막길보다 내리막길서 훨씬 커 무릎 더 구부려 천천히 내려 무릎관절 부담 줄여야 평소 허벅지·종아리 등 하체 근육 강화 운동 도움 【양양=뉴시스】김경목 기자 = 추석 연휴

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